wenn`s brennt – handlungsfähig!

wenn`s brennt – handlungsfähig!

Fortbildung für den Kreisjugendring Prignitz (offen für alle die mit Kindern oder Jugendlichen tätig sind, beruflich wie ehrenamtlich). Angesichts von Gewalt, verbaler oder körperlicher, geraten wir leicht in Schock-Starre… Was können wir tun um in kritischen...
exklusive Massage -Auszeit in Schönholz

exklusive Massage -Auszeit in Schönholz

In der Wildnisschule Schönholz erwartet dich alle 3 Monate die Möglichkeit eines Massage-Ritual, das traditionelle Lomi Lomi Massage mit Elementen des “Bonewashings” zu einem besonderen Erlebnis vereint. (Reserviere Dir deine eigene Insel -Auszeit, Details...
Klangmeditation mit Yoga

Klangmeditation mit Yoga

Klangmeditationen bieten tiefe körperliche Entspannung und reduzieren Stress durch sanfte Vibrationen von Klangschalen und Gongs. Wir starten unsere Entspannungsreise mit somatischen Bewertungen und Yoga Nidra und können dann die lange Klangmeditation voll genießen....
Sag ja zu dir – Dein Körper als Begleiter im Leben

Sag ja zu dir – Dein Körper als Begleiter im Leben

Dich erwarten: – Körperübungen zur Selbstwahrnehmung – Momente der Stille und Reflexion – achtsame und wohlwollende Atmosphäre in kleiner und vertrauter Runde um zu spüren, wie es ist, mit dir selbst und anderen im Kontakt zu sein. Zwei...
Kleine Auszeit für dich, deinen Körper, deine Seele, deinen Geist

Kleine Auszeit für dich, deinen Körper, deine Seele, deinen Geist

Ein harmonisches Zusammenspiel aus Wahrnehmen, Kräftigen, Loslassen und Auftanken Verbringe einen entspannten Vormittag nur für dich! Achtsamkeit, Yoga, Pilates, körperbasierte Selbsterfahrung und ayurvedische Snacks zum Abschluss Verbindliche Anmeldung bei Mandy 0152...
Sinnvoll und gewaltfrei verständigen

Sinnvoll und gewaltfrei verständigen

Ein Kurs für Mamas und Papas: Gewaltfreie Kommunikation in der Praxis! Gewaltfreie Kommunikation (GfK) ist nicht kompliziert. Wir tun es von Natur aus in den meisten Situationen. Das Ziel: alle bekommen, was sie brauchen, auch wir selbst! Denn dann geht`s...
Sinnvoll und gewaltfrei verständigen

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Ein Kurs für Mamas und Papas: Gewaltfreie Kommunikation in der Praxis! Gewaltfreie Kommunikation (GfK) ist nicht kompliziert. Wir tun es von Natur aus in den meisten Situationen. Das Ziel: alle bekommen, was sie brauchen, auch wir selbst! Denn dann geht`s...
Sinnvoll und gewaltfrei verständigen

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Intuitiver Tanz

Intuitiver Tanz

Hast du Lust, dich selbst auf eine neue, kreative Weise zu entdecken? Dann probiere unbedingt Intuitiven Tanz von WerdeLust aus! Tanztherapeutische Selbsterfahrung und Intuitiver Tanz bieten dir einen geschützten Raum, in dem du ohne Bewertung deine Emotionen,...
Lesung in Bad Wilsnack

Lesung in Bad Wilsnack

Sicher kennst Du diese kritische innere Stimme, die Dich ermahnt und ziemlich in Schach hält? Diese Stimme kannst Du in eine unterstützende und wertschätzende Stimme verwandeln. Wie das funktioniert erfährst Du in meiner Lesung zu meinem Buch “Pep Talks für die...