Sag ja zu dir – Dein Körper als Begleiter im Leben

Dich erwarten:
– Körperübungen zur Selbstwahrnehmung
– Momente der Stille und Reflexion
– achtsame und wohlwollende Atmosphäre
in kleiner und vertrauter Runde um zu spüren, wie es ist, mit dir selbst und anderen im Kontakt zu sein.

Zwei Samstagvormittage zum Ausprobieren und Schnuppern.
Weitere Angebote geplant, sodass du die Möglichkeit hast, nach und nach zu lernen, dich selbst nicht zu verlieren, auch im Kontakt mit anderen.