Mit sanftem Yoga, Atemübungen und Meditation harmonisieren und aktivieren wir unsere Chakren (Energiezentren), damit unsere Energie wieder ungehindert fließen kann und wir unseren Stress loslassen können. Anmeldung: yinyogaprignitz@gmail.com oder 0160-7736364 Kosten: 25.-€
Klangmeditationen bieten tiefe körperliche Entspannung und reduzieren Stress durch sanfte Vibrationen von Klangschalen und Gongs. Wir starten unsere Entspannungsreise mit somatischen Bewertungen und Yoga Nidra und können dann die lange Klangmeditation voll genießen. Danach gibt es noch YogaTee/Kaffee und Kuchen zum Austausch.
Ich eröffne am 21.3.+22.3.26 meinen YogaRaum in der Bahnstr.92 in Wittenberge. Am 21.3.26 Eröffnungsfeier von 18.30-20.30 Uhr mit Vernissage der Pop-up Fotoausstellung mit dem Thema "Lieblingsplatz Wittenberge " Am 22.3.26 von 13.30-15.00 Uhr Kaffee/Tee und Kuchen. Kommt gerne vorbei.