Einführung in Neurogenes Zittern (TRE®) – Gruppenworkshop

TRE® ist eine körperorientierte Methode, die zur Lösung von tiefsitzendem
Stress, Anspannung und Trauma beitragen kann. Durch gezielte Übungen
wird der Körper angeregt, muskuläre und nervliche Spannungen auf
natürliche Weise abzubauen. Die Methode ist einfach erlernbar und
grundsätzlich für Menschen jeden Alters geeignet.

TRE® kann dir helfen
– eine tiefe körperliche und geistige Entspannung zu fördern
– die Schlafqualität und allgemeines Wohlbefinden zu verbessern
– emotionale Belastungen sanft loszulassen
– die Körperwahrnehmung und innere Ausgeglichenheit zu fördern
– muskuläre Verspannungen und stressbedingte Beschwerden zu lindern

Anmeldung unter:
hallo@waldemarbecker.com oder +0176 6493 4022

Datum: 15. August 2025
Uhrzeit: 19 – 21 Uhr
Investition: 30€
Yogastudio »man•dala«
Bäckerstraße 33
19322 Wittenberge

Weitere Informationen zu TRE® findest
du unter: www.waldemarbecker.com