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SUMMARY:Neurogenes Zittern (TRE®) - Blockkurs
DESCRIPTION:Spannungen lösen. Stress abbauen.\nIn diesem Blockkurs erlernst du die TRE®-Übungsserie\, die das körpereigene neurogene Zittern aktiviert und damit dem Körper hilft\, Stress und tief sitzende Spannungen auf natürliche Weise abzubauen. \nDieser Kurs richtet sich an dich\, wenn du eine Möglichkeit suchst …\n– eine tiefe körperliche und geistige Entspannung zu fördern\n– die Schlafqualität und allgemeines Wohlbefinden zu verbessern\n– muskuläre Verspannungen zu lindern und die Regeneration nach sportlichen Aktivitäten zur unterstützen\n– emotionale Spannungen zu regulieren \nWas du in diesem Kurs lernst?\nDie TRE®-Übungsreihe sicher und selbstständig durchzuführen\nDas Zittern bewusst zu starten und zu regulieren\nTRE® eigenständig in deinen Alltag zu integrieren \nTermine:\n27.08.2026\n10.09.2026\n24.09.2026\njeweils Do. 18:30-20:30 Uhr \nAnmeldung unter:\nhallo@waldemarbecker.com\noder +49 176 6493 4022 \nKeine Vorkenntnisse erforderlich.\nMehr zu TRE® unter: www.waldemarbecker.com
URL:https://elblandwerker.de/veranstaltungen/neurogenes-zittern-tre-blockkurs-2/
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