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SUMMARY:exklusive Massage -Auszeit in Schönholz
DESCRIPTION:In der Wildnisschule Schönholz erwartet dich alle 3 Monate die Möglichkeit eines Massage-Ritual\, das traditionelle Lomi Lomi Massage mit Elementen des „Bonewashings“ zu einem besonderen Erlebnis vereint. (Reserviere Dir deine eigene Insel -Auszeit\, Details & Buchung direkt möglich über https://www.yolenn.life/alle-angebote/lomi-prignitz-special/ \nWeitere Angebote:\n* 60 min. / 75€ – Füsse\, Kopf\, Nacken und Rücken – Massage\n* 120 min. / 150€ – Lomi-Lomi oder Bonewashing Massage\n* 180 min. / 245€ – Yonimassage
URL:https://elblandwerker.de/veranstaltungen/exklusive-massage-auszeit-in-schoenholz/2026-03-28/
LOCATION:Wildnisschule Schönholz\, Ottilienweg 1\, 19348 Gülitz-Reetz\, Prignitz\, 19348 Gülitz-Reetz\, Germany
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SUMMARY:Klangmeditation mit Yoga
DESCRIPTION:Klangmeditationen bieten tiefe körperliche Entspannung und reduzieren Stress durch sanfte Vibrationen von Klangschalen und Gongs.\nWir starten unsere Entspannungsreise mit somatischen Bewertungen und Yoga Nidra und können dann die lange Klangmeditation voll genießen.\nDanach gibt es noch YogaTee/Kaffee und Kuchen zum Austausch.
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LOCATION:Bahnstraße 92 Wittenberge\, Bahnstr.92\, Wittenberge\, Brandenburg\, 19322\, Germany
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SUMMARY:gewaltfrei mit mir selbst
DESCRIPTION:Fortbildung zum Thema „Selbstfürsorge“ für den Kreisjugendring Prignitz. Offen für alle\, die in der Prignitz mit Kindern oder Jugendlichen arbeiten\, ehrenamtlich wie beruflich.
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LOCATION:Freizeitzentrum der Stadt Perleberg\, Wittenberger Straße 91/92\, Wittenberger Straße 91/92\, Perleberg
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SUMMARY:Lesung: Bis ins Mark - Wie ich Krebs bekam und mein Leben aufräumte
DESCRIPTION:Was passiert\, wenn das Leben plötzlich ernst macht – und man trotzdem lacht? In der Lesung „Bis ins Mark – Wie ich Krebs bekam und mein Leben aufräumte“ erzählt Stefan Schwarz offen\, klug und mit tiefschwarzem Humor von einer Diagnose\, die alles verändert. Stefan Schwarz ist Journalist\, Autor\, Ehemann\, leidenschaftlicher Vater – und seit 2001 die Stimme einer viel gefeierten Kolumne im Monatsmagazin „Das Magazin“. Sein Humor ist so schwarz wie sein Name: bitterböse\, präzise und überraschend warmherzig. Seine Texte und Lesungen genießen längst Kultstatus. Als der bekennende Hypochonder mit Mitte fünfzig die Diagnose Krebs erhält\, ist er ausgerechnet eines: erleichtert. Endlich muss er sich nicht mehr davor fürchten. Von diesem paradoxen Moment aus nimmt Schwarz euch mit auf eine sehr persönliche Reise – durch die Sonderwelten der onkologischen Therapie ebenso wie durch die Nachtseiten seines eigenen Lebens. Mit Selbstironie und heiterer Klarheit blickt er auf Zwänge\, Niederlagen und die Mechanismen\, aus denen sein Humor entstanden ist. Entstanden ist kein klassisches Krankheitsbuch\, sondern eine kluge\, berührende und oft überraschend komische Wegbeschreibung – auch für Menschen in ähnlichen Situationen. Stefan Schwarz lebt mit Frau\, Kindern und Katze in Leipzig und hat zahlreiche Kolumnenbände und Romane veröffentlicht. Auf der Bühne verbindet er Literatur\, Beobachtungsgabe und pointierten Vortrag zu einem Abend\, der nachhallt – nachdenklich\, ehrlich und immer wieder zum Lachen.
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LOCATION:Kultur- & Festspielhaus Wittenberge\, Paul-Lincke-Platz 1\, Wittenberge\, 19322\, Deutschland
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SUMMARY:Wie geht's? Wie steht's?
DESCRIPTION:🌿 Wie geht’s? Wie steht’s? – Achtsamkeit im Natur-Poesiegarten 🌿 \nGönn dir eine kleine Auszeit vom Alltag und entdecke die Kraft des achtsamen Gehens und des (selbst-)bewussten Stehens im besonderen Ambiente des Natur-Poesiegartens der Burg Lenzen. \nGemeinsam nehmen wir uns Zeit\, zur Ruhe zu kommen\, die Natur bewusst wahrzunehmen und neue Perspektiven zu entdecken. \n✨ Das erwartet dich:\n• Achtsames Gehen in entspannter Atmosphäre\n• Übungen für bewusstes Stehen und Wahrnehmen\n• Gemeinsame Naturerfahrungen im Natur-Poesiegarten\n• Spannende Einblicke in die Flusslandschaft\n• Zeit zum Innehalten und Auftanken \n📞 Anmeldung unter: 0176 / 41629939\n📧 oder per Mail an: andrea.baldemair@gmx.de \n🌱 Gemeinsam unterwegs sein\, entschleunigen und die Natur mit allen Sinnen erleben – wir freuen uns auf dich!
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LOCATION:Burg Lenzen\, Burgstraße 3\, Lenzen\, 19309
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SUMMARY:Wie geht's? Wie steht's?
DESCRIPTION:🌿 Wie geht’s? Wie steht’s? – Achtsamkeit im Natur-Poesiegarten 🌿 \nGönn dir eine kleine Auszeit vom Alltag und entdecke die Kraft des achtsamen Gehens und des (selbst-)bewussten Stehens im besonderen Ambiente des Natur-Poesiegartens der Burg Lenzen. \nGemeinsam nehmen wir uns Zeit\, zur Ruhe zu kommen\, die Natur bewusst wahrzunehmen und neue Perspektiven zu entdecken. \n✨ Das erwartet dich:\n• Achtsames Gehen in entspannter Atmosphäre\n• Übungen für bewusstes Stehen und Wahrnehmen\n• Gemeinsame Naturerfahrungen im Natur-Poesiegarten\n• Spannende Einblicke in die Flusslandschaft\n• Zeit zum Innehalten und Auftanken \n📞 Anmeldung unter: 0176 / 41629939\n📧 oder per Mail an: andrea.baldemair@gmx.de \n🌱 Gemeinsam unterwegs sein\, entschleunigen und die Natur mit allen Sinnen erleben – wir freuen uns auf dich!
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SUMMARY:Atemfluss
DESCRIPTION:🌊✨ Entdecke die Kraft von Körper\, Geist und Seele auf unserer einzigartigen Bootstour! 🚣‍♀️💖 \nBegleitet von der erfahrenen Atemtherapeutin Gertrud Rohloff-Hecker tauchst du in eine neue Art der Selbstentdeckung ein. Spüre die Stärke\, Offenheit und Gelassenheit\, die in dir schlummert. \nWährend wir mit unserem Solarboot „Smüster Elw“ sanft über das Wasser gleiten\, lassen wir uns von der Weite der Landschaft und den beruhigenden Klängen der Natur verzaubern. Der Wind streicht über unsere Haut\, die Sonne wärmt uns und unser Atem fließt im Einklang mit der Natur. 🌞🍃 \nErlebe die tiefe Verbundenheit mit allem um uns herum und genieße den Moment im Hier und Jetzt. Lass dich von dieser besonderen Erfahrung tragen! 💫 \n📌 Mindestteilnehmerzahl: 8 Gäste\n📞 Anmeldung im BUND-Besucherzentrum Burg Lenzen bis spätestens 2 Tage vor der Veranstaltung erforderlich. \nMelde dich jetzt an und werde Teil dieses unvergesslichen Abenteuers! \n#Bootstour #Atemtherapie #Naturerlebnis #Selbstentdeckung #GertrudRohloffHecker
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LOCATION:Lenzener Hafen\, Lenzener Hafen\, Lenzen\, 19309
CATEGORIES:Gesundheit,Leben,Natur
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SUMMARY:Wie geht's? Wie steht's?
DESCRIPTION:„🌿 Wie geht’s? Wie steht’s? – Achtsamkeit im Natur-Poesiegarten 🌿 \nGönn dir eine kleine Auszeit vom Alltag und entdecke die Kraft des achtsamen Gehens und des (selbst-)bewussten Stehens im besonderen Ambiente des Natur-Poesiegartens der Burg Lenzen. \nGemeinsam nehmen wir uns Zeit\, zur Ruhe zu kommen\, die Natur bewusst wahrzunehmen und neue Perspektiven zu entdecken. \n✨ Das erwartet dich:\n• Achtsames Gehen in entspannter Atmosphäre\n• Übungen für bewusstes Stehen und Wahrnehmen\n• Gemeinsame Naturerfahrungen im Natur-Poesiegarten\n• Spannende Einblicke in die Flusslandschaft\n• Zeit zum Innehalten und Auftanken \n👉 Kosten: Erwachsene 10 € | Kinder 5 € \n📞 Anmeldung unter: 0176 / 41629939\n📧 oder per Mail an: andrea.baldemair@gmx.de \n🌱 Gemeinsam unterwegs sein\, entschleunigen und die Natur mit allen Sinnen erleben – wir freuen uns auf dich!“
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LOCATION:Burg Lenzen\, Burgstraße 3\, Lenzen\, 19309
CATEGORIES:Garten,Gesundheit,Leben,Natur
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SUMMARY:Wie geht's? Wie steht's?
DESCRIPTION:„🌿 Wie geht’s? Wie steht’s? – Achtsamkeit im Natur-Poesiegarten 🌿 \nGönn dir eine kleine Auszeit vom Alltag und entdecke die Kraft des achtsamen Gehens und des (selbst-)bewussten Stehens im besonderen Ambiente des Natur-Poesiegartens der Burg Lenzen. \nGemeinsam nehmen wir uns Zeit\, zur Ruhe zu kommen\, die Natur bewusst wahrzunehmen und neue Perspektiven zu entdecken. \n✨ Das erwartet dich:\n• Achtsames Gehen in entspannter Atmosphäre\n• Übungen für bewusstes Stehen und Wahrnehmen\n• Gemeinsame Naturerfahrungen im Natur-Poesiegarten\n• Spannende Einblicke in die Flusslandschaft\n• Zeit zum Innehalten und Auftanken \n👉 Kosten: Erwachsene 10 € | Kinder 5 € \n📞 Anmeldung unter: 0176 / 41629939\n📧 oder per Mail an: andrea.baldemair@gmx.de \n🌱 Gemeinsam unterwegs sein\, entschleunigen und die Natur mit allen Sinnen erleben – wir freuen uns auf dich!“
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SUMMARY:Ahoi auf der Smüster Elw
DESCRIPTION:🌊 Herzlich willkommen an Bord der Smüster Elw! 🚤 \nGenieße eine geführte Bootstour auf der Elbe und lass dich von der einzigartigen Flusslandschaft verzaubern. Während die Smüster Elw sanft und fast geräuschlos über das Wasser gleitet\, bekommst du von einem Guide des BUND-Besucherzentrums Burg Lenzen spannende Einblicke in die faszinierende Natur. \nDie Elbe ist ein wahres Naturparadies mit einer unglaublichen Vielfalt an Lebensräumen und Arten. Halte Ausschau nach Graugänsen in den Buhnenfeldern oder Kormoranen\, die mit ausgebreiteten Flügeln auf alten\, knorrigen Eichen sitzen. Und wer weiß – vielleicht kreist sogar ein majestätischer Seeadler über uns auf der Suche nach seiner nächsten Mahlzeit! 🦅🌿 \n🔭 Tipp: Bringt gerne ein Fernglas mit – die Chancen auf besondere Tierbeobachtungen stehen gut! \n📌 Mindestteilnehmerzahl: 11 Gäste\n📞 Anmeldung im BUND-Besucherzentrum Burg Lenzen bis spätestens 2 Tage vor der Veranstaltung erforderlich. \nEgal\, ob allein\, mit Freunden oder der Familie – unsere Bootstour ist die perfekte Auszeit. Begleite uns auf der rund 2-stündigen Flussfahrt und genieße den Sommer an der Elbe! ☀️💙 \n#SmüsterElw #Bootstour #Elbe #Naturerlebnis
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CATEGORIES:Bildung,Gesundheit,Leben,Natur
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SUMMARY:Kräuterwanderung
DESCRIPTION:🍂✨ Entdecke die Herbstschätze – Holunder\, Hagebutte und Co. 🍇🌿 \nDie Natur öffnet ihre Schatzkammer und beschenkt uns mit köstlichen und gesunden Früchten! 🥰 Von Hagebutten bis zu Holunderbeeren\, von Schlehen bis zu Quitten – die Vielfalt ist beeindruckend! \nBegleite uns auf einem spannenden Spaziergang rund um die Burg Lenzen unter der Leitung der erfahrenen Kräuterkennerin Gabriele Clasen. 📚🌳 Hier erfährst du alles über heimische Baumfrüchte und Wildbeeren\, ihre Ernte und Verarbeitung. Und das Beste: Einige der gesammelten Wildfrüchte werden im Anschluss gemeinsam verarbeitet! \nLass uns gemeinsam die Schätze des Herbstes entdecken und genießen! 🌾🍵 \n📞 Anmeldung im BUND-Besucherzentrum Burg Lenzen bis spätestens 2 Tage vor der Veranstaltung erforderlich.
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LOCATION:Burg Lenzen\, Burgstraße 3\, Lenzen\, 19309
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